Στο πρώτο μέρος του οδηγού για την πρωτεΐνη στην plant based διατροφή αναλύουμε τι είναι η πρωτεΐνη, ποια είναι η σύσταση για την πρόσληψή της…

Περισσοτερα…

Νομίζω πως η πιο συχνή ερώτηση στα άτομα που ακολουθούν plant based διατροφή είναι η εξής: “Μα απο πού παίρνεις την πρωτεΐνη σου;” Δυστυχώς πολύ…

Περισσοτερα…